Historie, które łagodzą ból, przynoszą ukojenie i radość nie tylko w aktualnym roku, ale jeszcze długo po nim...
Życie bywa pogmatwane, ale można je uprościć. Wystarczy odrobina wysiłku i kilka dobrych wskazówek. Jest możliwe byś akceptował siebie i swoje życie, byś był bardziej szczęśliwy.
52 tygodnie w roku, 52 historie ludzi takich jak Ty i ja 52 sposoby na przezwyciężanie kryzysów.
Pomocny poradnik na cały rok.
Przedmowa 5
Tydzień 1
Myśleć o sobie samym? 7
Tydzień 2
Uczyć się! Uczyć! 13
Tydzień 3
Kto jest niepełnosprawny? 18
Tydzień 4
Dzieci przyczyniające trosk 23
Tydzień 5
Źli rodzice? 29
Tydzień 6
Rola do odegrania 34
Tydzień 7
Problemiki 39
Tydzień 8
Wygrana w lotka 44
Tydzień 9
Światła sygnalizacyjne 50
Tydzień 10
Uporanie się ze stratą 54
Tydzień 11
Uporanie się z winą 59
Tydzień 12
Biedna Doris! 65
Tydzień 13
Nałóg i pustka 69
Tydzień 14
Dwie córki 74
Tydzień 15
Bez presji cierpienia? 79
Tydzień 16
Zmartwienie Lehára 84
Tydzień 17
Tabletki sacharyny 89
Tydzień 18
Niczemu nie winien... 94
Tydzień 19
Wolny – od czego, do czego? 98
Tydzień 20
Brzask jutrzenki 103
Tydzień 21
Cierpienie i sens? 107
Tydzień 22
Testament 112
Tydzień 23
Wędrówka po dwóch światach 117
Tydzień 24
O wartości osoby 123
Tydzień 25
O delikatności 128
Tydzień 26
Zdrowy upór 133
Tydzień 27
Wyśmiany lęk 139
Tydzień 28
Wjeżdżanie na drzewa 144
Tydzień 29
Kłamstwa i wyrzuty 149
Tydzień 30
Prelekcja z następstwami 154
Tydzień 31
Dziwne blokady 159
Tydzień 32
Czas podróży 164
Tydzień 33
Dawne marzenia 169
Tydzień 34
W złotej klatce 174
Tydzień 35
Oglądanie siebie w lustrze 179
Tydzień 36
Sprawianie radości 184
Tydzień 37
Rozum w półmroku 188
Tydzień 38
Nauka pływania 192
Tydzień 39
W przestrzeni bezczynności 197
Tydzień 40
Rozmowy pożegnalne 202
Tydzień 41
Przypadek a cud 207
Tydzień 42
Siwe włosy 212
Tydzień 43
Model kolisty 217
Tydzień 44
Ptaki na drucie 223
Tyd zień 45
Kwiaty na dworcu 227
Tydzień 46
Zachować łzy 232
Tydzień 47
Wdzięczność 236
Tydzień 48
Cień traumy 242
Tydzień 49
Przebaczenie 248
Tydzień 50
Zwrot ku dobremu 253
Tydzień 51
Spojrzenie wstecz na życie 257
Tydzień 52
Wspomnienia 262
Wywiad radiowy z Autorką 267
Nota o Autorce 293
SZTUKA ŻYCIA NA CAŁY ROK
Historie, które łagodzą ból, przynoszą ukojenie i radość nie tylko w aktualnym roku, ale jeszcze długo po nim...
Życie bywa pogmatwane, ale można je uprościć.
Wystarczy odrobina wysiłku i kilka dobrych wskazówek.
Jest możliwe, by zaakceptować siebie i być bardziej szczęśliwym.
52 tygodnie w roku,
52 historie ludzi takich jak ty i ja,
52 sposoby na przezwyciężanie życiowych trudności.
|